Qui suis-je ?
Mon parcours
Passionnée par l'humain, j'ai tout d'abord étudié la psychologie à l'Université de Strasbourg.
Au fil des années, j'ai réalisé combien l'individu devait être appréhendé dans sa globalité, sur tous les plans de son être (physique, mais aussi énergétique, émotionnel, mental,...) et en considérant également son environnement. C'est là l'unique façon de lui permettre d'atteindre l'équilibre et de s'épanouir.
Mon expérience du monde de l'entreprise, où j'ai exercé un poste à responsabilité pendant près de 20 ans, m'a également beaucoup enseigné et enrichie, particulièrement dans le domaine du stress qui est devenu ma spécialité.
La naturopathie ayant transformé positivement ma vie, j'ai décidé de l'étudier pour ensuite pouvoir la partager à mon tour.
J'ai suivi pendant 3 ans la formation de Praticien de Santé Naturopathe au CENATHO Paris (cours Daniel KIEFFER), école référente depuis plus de 30 ans et membre de l'AFNAT (Alliance pour la Formation professionnelle en Naturopathie), et j'ai obtenu la certification FENA (Fédération Française de Naturopathie).
J'ai complété ce cursus avec d'autres formations, telles que la gestion du stress et la sophrologie et continue à me former régulièrement.
J’aide aujourd'hui aujourd'hui les personnes à améliorer ou retrouver durablement bien-être et santé grâce à des techniques naturelles, les principales que j'utilise étant :
- L'alimentation
- La gestion du stress et des émotions : cohérence cardiaque, sophrologie,...
- L'exercice physique
- Les plantes : phytothérapie, huiles essentielles, fleurs de Bach, compléments alimentaires
- Les massages
Mon approche
Mon approche est globale et naturelle. Je vous accueille en toute confidentialité avec empathie, non-jugement et respect, dans votre singularité.
Je propose des programmes sur mesure, qui évoluent au fil du temps en fonction des résultats obtenus, de vos attentes, de vos possibilités, de vos objectifs.
Pourquoi me consulter ?
Les motifs de consultation sont nombreux, la naturopathie pouvant aider à retrouver ou améliorer la santé, optimiser son capital vital, ou encore, retarder l’évolution de la maladie en accompagnement de la médecine conventionnelle.
Les résultats sont parfois rapides et spectaculaires, et parfois un peu plus lents à se manifester, en fonction de plusieurs facteurs comme le degré d’implication du consultant, ses possibilités, la complexité de sa situation et son capital vital de départ.
Mais ce qui est à la fois certain et merveilleux, c’est qu’on peut toujours faire quelque chose pour aider la personne et qu’avec de la constance, même les plus petits changements engendrent des transformations profondes et durables !
Pour quelles raisons me consulter ?
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Stress, anxiété, fatigue, troubles du sommeil
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Problèmes de poids
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Troubles digestifs
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Problèmes de peau
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Problèmes articulaires
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Troubles féminins
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Préparation d’un évènement (grossesse, naissance, examen,…)
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Traverser une période difficile (rupture, deuil, changement professionnel…)
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Accompagnement au cours d’une maladie prise en charge par la médecine conventionnelle (troubles et maladies chroniques, maladies auto-immunes, cancers)
Ou tout simplement, pour un moment de pure détente le temps d’un massage bien-être !
Je propose des massages de type californien, caractérisés par des mouvements longs, fluides et enveloppants.